妊娠、喜ばしいことだけど、

「赤ちゃんは無事に生まれるかな」、「つわりで何もできない」

「仕事はどうしたらいいかな」、「夫は何を考えているのだろう」

などなど

ちょっとした、しかしたくさんの悩みごと

 

認知行動療法の理論を学び、同じ状況の皆さんと語り合い、

気持ちを楽にしていきましょう

開催概要